SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp kreatyna

  • plan suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-12-12 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to myślimy o następnych zakupach. standart: -olimp omega3 vita-min -olimp vitamin sport edition -trec mass xxl -hi tec bcaa Zastanawiam się nad zmianą białka. WPC80 strasznie się pieni a zależy mi na przyrządzeniu go szybko rano przed wyjściem do pracy. Znacie może jakieś mało pieniące się białko? Odpada kreatyna. Zakończony 6 tygodniowy cykl. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2012-03-30 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 172 g tłuszcze: 79 g węglowodany: 200 g kcl: 2198 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Trec kreatyna jabłczan - 5 caps Hi-Tec vitamin - 2 caps Hi-tec stawy - 3 caps Regeneracja. Dobrze że musiałem pochodzić po mieście to rozchodziłem nogi;-) Straszne doomsy miałem/mam [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-06 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11-03-2014 DNT Micha - na 90% trzymana dieta --> wczorajszej zupy z kolacji mi zostało 50% to dzisiaj ją zjadłem a nie to co było planowane( pieczarki + ryż + mięcho), liczę że nie było jej 100% a około 85% więc powinno być idealnie w makro. białko: 174 g tłuszcze: 89 g węglowodany: 209 g kcl: 696+801+836=2333( ale zakładam że 2200 raczej) [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-11 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko -186g ww - 152g tł - 140g kcl - 868+608+1260=2736 Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec AMG - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g środa - nogi + barki Trucht - 9/12 km/h - 10 min, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-12 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2629 kcl Białko: 240 g Węglowodany: 230 g Tłuszcze: 77 g ( dieta lecę wg starego planu z zeszłego tygodnia bo w tym PT samo podwyższyło mi kaloryczność - pisałem wczoraj) Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp - 1 caps Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-17 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta b - 177 g t - 107 g ww - 221 g kcl - 2561 Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g piątek - plecy + barki + brzuch Trucht - 9/12 km/h - 10 min Ogólnorozwojówka - rozciąganie, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-22 08:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223g ww - 205g tł - 103g kcl - 2638 Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 15 g środa - nogi + barki Trucht - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2014-03-27 09:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc. Trening dla "zielonego"

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki linki nie działają więc napiszę jeszcze raz Kreatyna: http://allegro.pl/vitalmax-creatine-monohydrat-1200g-kreatyna-gratis-i1350205382.html Białko: http://allegro.pl/olimp-gain-bolic-6000-4kg-1kg-gratis-gratisy-i1374050641.html te lub te http://allegro.pl/trec-mass-xxl-3kg-badz-wielki-jak-pudzianowski-i1358070037.html Co wy na to które [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2010-12-20 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREANABOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WITAMY SERDECZNIE W kreanabolu znajduje się mikronizowana kreatyna Creapure. Pozdrawiamy team Olimp http://www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2003-12-16 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl=Kreatyna+ZMA+Tauryna+Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko elegancko ale jest jeden problem :)a mianowicie: Weider Mega Mass 4000=171zł Weider Kreatyna=72zł OLIMP TAURINE MEGA CAPS 150=30zł OLIMP ZMA 120 KAPS =79zł Co Już sie równa 350zł do tego dodam jeszcze jakies carboe to bedzie ok 420zł to troszke duzo :(.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2006-10-13 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer - mass activator dobrze cenowo wyjdzie białko - olimp/trec/peak/hitec beta - big zone/ sfd kreatyna - mono olimp, jabłczan trec

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-08-10 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbym sie decydowal na mono to ktore wziasc bo mam do wyboru w sklepie nastepujace: TREC KREATYNA 400kap mikrorozdrobniona OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300kap TREC KREATYNA 300g i wziasc cos do tego mono czy samo ?? bo o 15 jade po odzywki :), pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2009-06-09 12:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka mono + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple juz do mnie jada wiec nie mam mozliwosci zamiany takze prosilbym o porady do tego konkretnego zestawu (kreatyna Olimp mono mega caps 1250 i spalacz olimp thermo speed ex )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2007-11-14 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki są trudne

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Gainer OLIMP GAINBOLIC 2kg 2. Kreatyna Vitalmax Monohydrat 900g Na poczatek bedzie ok Potem se dokupisz cos jeszcze po tym cyklu węgle,białka,kreatyne,CP moze.. mozesz tez witaminy typu Omega, Olimp Vitamin, Zen-szeń.. No letką diete prowadzic jak juz nie całkowitej to aby trzymac zdrowo.. Unikac fast i Alkoholi .. Skutków ubocznych nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-08-17 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bubusi Creatine Monohydrat 250g jest na liście pod nazwą: KREATYNA POWDER® 250g. http://www.konkurs.olimp-labs.com/kalkulator.php ************** NUTRIFARM - BEST BRANDS FOR YOU

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry wybór??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna Vitalmax albo Olimp, glukoza ze spożywczego, tauryna Olimp ale mega caps, hmb hi -teca białko hi -teca również- choć nie wiem do końca o które ci chodzi...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-12-18 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem takie produkty, czy to dobry wybór? Przed i po treningu OLIMP Bcaa 750 Strong Przed snem: OLIMP Pure Whey Isolate 95 1000 g (czy brać także w dni bez treningu) +kreatyna, rozumie że przy aminokwasach HMB odpada?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-10-01 08:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie weźcie coś w końcu powiedziecie co i jak bo już mnie meczy pytanie 100 razy o to samo a nie mam zamiaru zacząć w kwietniu... Powtarzam post żeby nikt nie szukał i proszę o odpowiedź! Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak będzie z tym dawkowaniem tego? Przypominam: Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW Super Omega 3-6-9 1200mg i tych trzech mam jakoś mniej więcej po pół opakowania. Mam jeszcze chyba z 90kaps. Universal Naturals Daily [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)